Účinky manuky na Crohnovu chorobu
.png)
Crohnova choroba výrazně ovlivňuje kvalitu života. Přestože na tuto nemoc zatím neexistuje lék, manukový med se stává stále oblíbenějším doplňkem stravy díky svým unikátním vlastnostem. Jaké látky obsahuje a proč by mohl být prospěšný právě vám?
Jak může manukový med pomoci?
Manukový med pochází z květů keře manuka (Leptospermum scoparium), který roste na Novém Zélandu. Tento med je ceněn především díky vysokému obsahu methylglyoxalu (MGO), látky s prokázanými antibakteriálními a protizánětlivými účinky. Pro pacienty s Crohnovou chorobou to znamená:
- Podpora zdravé střevní mikroflóry: Manukový med pomáhá obnovit rovnováhu ve střevním mikrobiomu díky svým antibakteriálním vlastnostem.
- Snížení zánětu: Výzkumy naznačují, že látky v manukovém medu snižují zánět, což je klíčový problém u Crohnovy choroby.
- Podpora hojení: Manukový med je známý svou schopností urychlovat hojení ran, což může být prospěšné při poškození střevní stěny.
Jak vybrat správný manukový med?
Pro maximální účinek vybírejte med s vysokým UMF™ faktorem (Unique Manuka Factor) nebo MGO hodnotou. Například:
- Manukový med UMF™ 20+ (829 MGO) – ideální pro každodenní užívání. Vhodný užívat v období remise.
- Manukový med UMF™ 25+ (1200 MGO) – je vhodný pro všechny, které trápí častý relaps onemocnění.
Jak manukový med užívat?
Pro pacienty s Crohnovou chorobou se doporučuje konzumovat 1–2 čajové lžičky denně. Med můžete užívat samostatně nebo jej přidat do vlažné vody či čaje (pozor, ne do horkého nápoje, aby nedošlo ke zničení aktivních látek).
Má munukový med nějaké nevýhody?
Z našeho pohledu má 2 nevýhody:
- Manukový med patří k nejdražším medům na světě. Cena se odvíjí od jeho kvality a obsahu MGO (methylglyoxalu), což může být překážkou pro některé lidi.
- Není vhodný pro děti do 1 roku. Stejně jako jiné druhy medu by manukový med neměl být podáván dětem mladším než 1 rok kvůli riziku botulismu.
Vědecké studie na podporu účinků manukového medu
Výzkumy ukazují, že manukový med ovlivňuje zdravotní stav pacientů s Crohnovou chorobou:
- Studie publikovaná v časopise Journal of Medicinal Food (2019) zjistila, že manukový med přispívá ke snížení zánětu střev u laboratorních modelů zánětlivých onemocnění střev.
- Další studie z Journal of Clinical Gastroenterology (2020) naznačuje, že pravidelná konzumace manukového medu podporuje hojení střevní sliznice.
Vyzkoušejte sílu přírody
Manukový med může být přirozeným doplňkem stravy, který podpoří vaše zdraví při Crohnově chorobě. Objednejte si kvalitní manukový med a objevte jeho potenciál sami!